Sibel Dr. Jeff Rockwell tarafından tespit edilmiş
RUH HUZURU GÖSTERGELERİ
* Geçmişte yaşanan korkulardan kaynaklanan endişelerle değil, içinden geldiği gibi hareket etme hali,
* Her anın tadını çıkartma yeteneği,
* Kendini yargılama eğiliminin azalması,
* Başkalarını yargılama eğiliminin azalması,
* Başkalarıyla atışma eğiliminin azalması,
* Başkalarının hareketlerini yorumlamaya çalışmaktan vazgeçmek
* Endişelenmekten vazgeçmek,
* Şükretmenin yaygınlaşması,
* Başkaları ve doğa ile bağlantı hissinin süreklilik kazanması,
* Kalpten gülüş sayısının artması,
* Başkaları tarafından sunulan sevgiye karşı büyük bir açıklık ve sevgi yayma hissi,
* Olayları kontrol etmektense olacağına bırakma duygusunun doğal gelmesi.
***
Tüm maddelere gönülden katıldığım için sizlerle paylaşmak istedim.
Tabi bunlar sonuçlara bakarak çıkarılan bir durum tespiti, yoksa bu maddelere uyalım, huzurlu olalım değil! :)))
Hayat, ya da sistem her zaman olduğu gibi gözüme dahiyane görünüyor. Bir yandan yazıp, bir yandan oynayıp, bir yandan yönetip, bir yandan da izliyoruz. Ve böyle böyle evriliyoruz. Sanırım bu dört açıyı da tam anlamıyla değerlendirebilenler yukarıdaki huzur göstergelerine sahiptirler. Zaten bu öğeleri bir seviyeye getirdiğinizde kendinizi mühimsemekten vazgeçiriyor sizi ve işte tam o anda huzur geliyor diyebilirim, bi anlamda teslimiyet gibi görünüyor; fakat ben buna derin bir güven duygusu demeyi tercih ederim, hem de güvenebileceğin hiç bir kesinlik olmadığını bilmenin getirdiği kayıtsız şartsız güven.
Biraz karmaşık mı oldu? Normaldir hala öğrenciyiz 🙂
